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通过Pavlok点电击手环改掉坏毛病?谁试谁知道

此前,一款名为“Pavlok”的手环登陆众筹平台,其独特之处并非监测运动、而是通过适量电击帮助人们戒掉坏习惯,不论你是老烟枪还是重度甜食爱好者。

通过点电击手环改掉坏毛病?谁试谁知道

Pavlok上市之后,获得了媒体的广泛关注,包括大名鼎鼎的《纽约时报》,评论非常积极。因此,The Verge美女编辑Alessandra Potenza对其颇感兴趣,希望能够通过Pavlok戒掉啃指甲的坏习惯。

然而令妹子失望的是,Pavlok的作用非常有限,并没有帮助自己解决问题,而是白白忍痛挨了那么多次电击。

Alessandra坚持使用Pavlok手环超过一个月,她认为手环最大的问题是没有办法智能地识别你在做什么。比如咬指甲,手环并不知道,你需要自觉地在咬指甲时、自己电击自己……这显然是有悖人性的。

通过点电击手环改掉坏毛病?谁试谁知道

为什么?很简单,人类是一种惰性驱使的动物,如果没有文明、文化、社会环境影响,人类可能仅仅是比一般哺乳动物多了直立行走、使用工具和语言的能力。Pavlok使用的是明显的“厌恶疗法”,就像电击戒除网瘾一样,谁会去自己电击自己呢?

通过点电击手环改掉坏毛病?谁试谁知道

虽然Pavlok的说明书中列举了各种成功案例,包括很多人成功戒掉了抽烟、咬指甲、磨牙、吃零食等坏习惯,但当Alessandra向Pavlok创始人问及其临床实验时,报告的结果非常不具有代表性:8个人试图戒烟,10天后6人停止吸烟。显然,这个时间太短了,要知道多少戒烟几个月的人,可能很快又会复吸。

除了缺乏科学依据,Alessandra表示Pavlok的电击逻辑也存在一定问题,令人痛苦。用户可以设置45至450伏电压,当她第一次使用时,使用了90伏的电压,但刺痛感非常强烈。Alessandra的同事Paul(男性)体验了一下450伏电击,表示整天感觉都很不好。

所以,Alessandra认为售价169美元(约合人民币1134元)的Pavlok并不适合所有人。至少,它不应该让用户自己来衡量执行标准,应该更智能一些。当然,厌恶疗法从医学上也不适合所有人。

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